Уроки сапсерфинга в отеле Bolongo Bay Beach Resort

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Последнее изменение: 2024-02-09 03:16

Если вы когда-нибудь видели, как кто-то небрежно управляет доской для сапсерфинга (SUP) вниз по местной реке или через тихую бухту, ваш первый инстинкт может заключаться в том, чтобы подумать: это выглядит легко. Я предполагаю, что по сравнению с его близким родственником, серфингом, это. Однако, как ни крути, стоять на платформе на воде не всегда легко, это может подтвердить любой, кто хоть раз падал с плавучего дока.

А стоячий паддлборд значительно меньше дока. Тем не менее, по крайней мере на суше, он выглядит довольно большим - ваша средняя доска SUP имеет длину от 9 до 12 футов и ширину до 3 футов, что делает ее примерно такими же размерами, как традиционный лонгборд для серфинга (хотя современные лонгборды обычно достигают максимума). около 10 футов). Как и серфинг, серфинг с веслом уходит своими корнями на Гавайи.

Другим важным элементом оборудования, которое вам понадобится, является весло, конечно же, отрегулированное под ваш рост, чтобы вы могли двигать и поворачивать доску, когда вы находитесь на воде. Наконец, вам нужно надеть личное спасательное устройство (PFD), также известное как спасательный жилет.

Учимся кататься на доске с веслом: ноги широко, глаза вперед

Потребность в последнем становится для меня очевидной, когда я отправляюсь от курорта Bolongo Bay Beach Resort в Сент-Луисе. Томас, USVI для моей первой попытки покататься на доске с веслом. Мои инструкторы, Дэйв Трейси и Йоши Точики, дали несколько кратких, но жизненно важных советов, прежде всего: держите весло двумя руками, одной сверху, а другой за рукоятку, для лучшего рычага; и встаньте посередине доски, ноги на ширине плеч, ступни и плечи на одной линии. (Конечно, вполне нормально начать с колен, пока вы не обретете уверенность, чтобы встать.)

Кажется, достаточно просто, говорю я себе. И, по правде говоря, у меня все хорошо, когда я выбираюсь в спокойную бухту, гребя медленно, но уверенно. Это не спорт, созданный для скорости, цель - расслабление в духе дзен. Вы, конечно, стоите, поэтому у вас есть прекрасный вид, куда бы вы ни шли.

Что приводит к еще одному хорошему совету – держите голову прямо и смотрите туда, куда направляетесь, несмотря на искушение смотреть себе под ноги. «Держите колени согнутыми, смотрите вперед и гребите так, как считаете нужным», - говорит Кендалл Корнехо, управляющий магазином водных видов спорта в Cinnamon Bay на соседнем острове Сент-Джон, где вы можете арендовать доску для серфинга стоя за 30 долларов в час или присоединиться к двухчасовая экскурсия на закате за 40 долларов (в заливе Болонго уроки и аренда включены в стоимость пакета «все включено»).

Однако слишком расслабляться нельзя. Потому что, как только появится несколько рябей - даже таких, которые даже не заслуживают называться «волнами», - вы поймете, что для того, чтобы оставаться в вертикальном положении, вам нужно постоянно делать небольшие, но важные корректировки баланса в ногах. и особенно ваше ядро. ухабистеево время езды вы замечаете, что напрягаете маленькие мышцы по всей нижней части тела - эй, это довольно хорошая тренировка!

Неизбежно, я гребу слишком далеко, где волны начинают напоминать, ну, настоящие волны. Я падаю в прибой, к счастью, избегая самой доски и выпрыгивая на поверхность недалеко от весла. Переустановить доску довольно легко, но мне не нужна дополнительная поддержка со стороны Дэйва и Йоши, чтобы вернуться в более спокойные воды.

Пэддлбординг: в первый день вы встанете

Как только вы освоитесь, катание на доске с веслом станет очень увлекательным занятием. Вы можете неторопливо скользить по поверхности воды и любоваться красивым карибским пейзажем вокруг вас, заглядывать в воду, чтобы наблюдать за рыбами и черепахами, и даже ненадолго убирать руку с весла, чтобы помахать проплывающим лодочникам.

Кривая обучения не слишком крутая - 15-минутное занятие и 15 минут на воде должны помочь вам почувствовать себя хотя бы немного уверенно наверху. В отличие от опыта многих в серфинге, вы почти наверняка будете стоять на доске в первый день, хотя это вид спорта, в котором вы можете перейти к атаке настоящих волн, как серфер, что, очевидно, требует гораздо больше практики. Для новичков это действительно помогает иметь приличный баланс и немного силы кора … еще одна причина, помимо того, чтобы получить хорошее пляжное тело, чтобы сделать несколько приседаний, прежде чем отправиться на острова!

Проверьте цены и отзывы о заливе Болонго на TripAdvisor