Лучшие спа-центры в Калифорнии

2024 Автор: Cyrus Reynolds | [email protected]. Последнее изменение: 2024-02-09 03:14

Калифорния – рай для любителей спа, здесь находятся одни из лучших курортов страны. Эти спа-центры представляют собой особую породу, куда вы идете, чтобы сосредоточиться исключительно на своем здоровье и благополучии в среде только для взрослых. Вы можете рассчитывать на множество занятий физкультурой, походы, интересные лекции, вкусную спа-кухню и первоклассные спа-процедуры.

Спа-центры предназначены для вашего ума, тела и духа, без обычных отвлекающих факторов детей, толпы, коктейлей и жирной пищи, которые вы найдете на курортах со спа. Вы сосредотачиваетесь на личной трансформации и самосовершенствовании, изучая новые навыки, которые можно взять с собой домой. Это отличный выбор для индивидуальных путешественников, которым нравится знакомиться с людьми, учиться и вести активный образ жизни.

Цены в Калифорнии колеблются от 1 800 долларов в неделю на человека в двухместном номере в The Oaks at Ojai (где местные жители также могут остановиться на день) до 9 000 долларов на человека в отдельной комнате. в Golden Door и Cal-a-Vie. Это включает в себя проживание, питание, занятия фитнесом, лекции и процедуры (в различных количествах). Вы вернетесь домой, чувствуя себя лучше и заряженными для более здоровой жизни - и, надеюсь, без лишних килограммов.

Golden Door, Эскондидо, Калифорния

Идеальная интимная роскошь, Golden Door в Эскондидо недалеко от Сан-Диего была самой первойкурорт в Соединенных Штатах и до сих пор остается одним из лучших (и самых дорогих) курортов в стране. Созданная пионером спа Деборой Секели, вдохновленной древними гостиницами Японии, Golden Door одновременно обслуживает не более 40 гостей. Вас побалуют ежедневными процедурами, в том числе сеансами красоты с вашим личным косметологом, обертываниями, массажем в номере, маникюром, педикюром, укладкой, уроками макияжа и индивидуальными тренировками.

Утренние походы на 600 акров, занятия йогой, уроки стрельбы из лука, тренировки и прогулка по лабиринту могут восстановить самые измученные души. Golden Door также очень общительна, так как вы знакомитесь с другими гостями на вкусных групповых ужинах, одетых в красивые бело-голубые японские юката или халаты. Вам даже не нужно брать с собой спортивную одежду.

В то время как Golden Door обычно предназначена только для женщин, шесть раз в год проводятся недели только для мужчин, а пять раз в год - недели совместного обучения. Стоимость недельного пребывания по системе «все включено» составляет 8 850 долларов США на человека в 2017 году, но если вы сможете раскачиваться, впечатления будут незабываемыми. Тип: Направление Спа

Rancho La Puerta (прямо через границу с Калифорнией)

Хорошо, Rancho La Puerta технически не находится в Калифорнии, но оно находится прямо за границей и всего в часе езды от Сан-Диего. Большая часть клиентуры «Ранчо» прибывает из США, привлеченных его веселой атмосферой и отличной ценой - менее половины цены Golden Door или Cal-A-Vie. Кроме того, это оригинальный спа-центр, основанный в Мексике в 1940 году Эдмондом.и Дебора Секели, которая позже открыла Golden Door.

Расположенное на 3 000 великолепных акров, Rancho La Puerta по-прежнему принадлежит семье Секели и предлагает огромное количество отличных занятий и несколько приглашенных лекторов каждую неделю. Вы можете учиться у фотографов, музыкантов, писателей, поваров, финансовых экспертов и особых талантов в пилатесе, йоге и тай-чи.

Наряду с богатыми интеллектуальными традициями ранчо La Puerta имеет собственную органическую ферму площадью шесть акров, большую потрясающую столовую и великолепную кулинарную школу под названием «La Cocina Que Canta». Один из самых популярных походов - ранняя утренняя прогулка, чтобы позавтракать в La Cocina, а затем совершить экскурсию по органическим садам. Кампус рассредоточенный и холмистый, поэтому лучше, если вы в достаточно хорошей форме, чтобы легко передвигаться.

Одна из лучших вещей в Rancho La Puerta - это люди, которых вы встречаете. Вы можете есть с людьми, которых вы встретили в классе, и разговор идет оживленно. Я никогда не торговал так много адресов электронной почты. Многие люди приезжают каждый год в одно и то же время, чтобы «поиграть» с новыми друзьями, которых они завели. Тип: Направление Спа

The Oaks at Ojai, Ojai, California

Расположенный в очаровательной деревне Охай, The Oaks at Ojai представляет собой недорогой фитнес-центр, который вдохновил предпринимателя Мела Цукермана на открытие Canyon Ranch Tucson еще в 70-х годах. The Oaks at Ojai ориентирован на женщин старше 40 лет, которые хотят похудеть. (Просто держитесь подальше от всех этих заманчивых ресторанов на улице!)

Это также очень доступный вариант сеженедельная ставка 2 450 долларов США на человека (1 845 долларов США при двухместном размещении) или дневная ставка 350 долларов США (265 долларов США при двухместном размещении), которая включает питание, доступ к 15 занятиям фитнесом в день, походы, вечерние развлечения и семинары. (Только одна спа-процедура включена в недельный тариф, поэтому будьте готовы потратить больше, если это важно для вас). во время музыкального фестиваля Охай в июне.

The Oaks at Ojai была основана в 1977 году Шейлой Клафф, мечтательницей о здоровом образе жизни, которая помогла создать современный спа-центр, купив этот отель в стиле миссии 1920-х годов и превратив его в фитнес-центр. Ее дочь Кэти управляет им сегодня. Кроме того, это единственный спа-центр в этом списке, который принимает дневных гостей. Тип: Направление Спа

Кал-А-Ви, Виста, Калифорния

Недалеко от Golden Door, Cal-A-Vie - еще один элитный, элегантный спа-центр недалеко от Сан-Диего с совершенно другим характером. В то время как Golden Door создан по образцу японского рёкана, Cal-A-Vie похож на прогулку по красивой залитой солнцем провансальской деревне. Расположенный на залитых солнцем 200 акрах, Cal-a-Vie включает в себя 32 частные виллы, каждая площадью не менее 400 квадратных футов, с террасой для загара или собственным балконом.

Владельцы Джон и Терри Хейвенс открыли Cal-a-Vie в 1986 году, привезя антиквариат из Франции, в том числе 400-летнюю часовню из Дижона, где было проведено множество свадеб.

Cal-A-Vie предлагает множество занятий фитнесом, ежедневные процедуры, километры пешеходных троп,и отличные блюда, в которых калории подсчитываются с учетом конкретных целей человека. Он привлекает состоятельную клиентуру из соседнего Лос-Анджелеса и со всей страны. В 2017 году Cal-a-Vie предлагает комплексные спа-пакеты на три, четыре и семь ночей за 4 675, 6 225 и 8 925 долларов на человека (плюс налог).

Cal-a-Vie He alth Spa - единственный спа-центр в мире с 18-луночным полем для гольфа, Vista Valley Country Club. Здесь есть виноградник площадью 12 акров, на котором производят красное вино, а также спа-продукты Vinothérapie.

Его последнее предприятие - партнерство с WellnessFX, которое предлагает анализ крови, который может помочь измерить сердечно-сосудистые, метаболические, гормональные и пищевые показатели здоровья. Гости, подписавшиеся на услугу за 1 575 долларов, имеют доступ к 30-минутному просмотру результатов и консультации, чтобы обсудить следующие шаги и отследить свой прогресс с помощью онлайн-приложения. Тип: Направление Спа

Ашрам, Калабасас, Калифорния

Ашрам ближе к старомодной жировой ферме, чем любой другой курорт в стране. Его девиз: «Увеличьте свою активность и уменьшите потребление пищи, а ваше тело сделает все остальное». Барбара Стрейзанд, одна из многих знаменитостей, посещавших его в поисках быстрой потери веса, назвала его «учебным лагерем без еды».

Избранной группе из 12 человек максимум обещают похудеть на пять-десять фунтов, «если это ваша цель», и, честно говоря, именно поэтому большинство людей приходят. Это не для баловства. В скромном ранчо недалеко от Малибу есть девять отдельных комнат («Причудливая, да. Плюшевая,нет. ), общие ванные комнаты и общие комнаты по той же цене - 5 200 долларов в неделю.

Дни начинаются в 6 утра и сосредоточены на ежедневных пятичасовых походах, которые покрывают не менее девяти миль. Есть также два раза в день занятия йогой, массаж, медитация, тренажерный зал, бассейн и лекции.

Большинство спа-салонов отказались от высокоактивной модели с ограничением калорий, потому что это может привести к потере мышечной массы и повторному набору веса. Даже Ашрам больше не считает калории.

Тем не менее, он нравится упорным людям, которые хотят быстро похудеть, в том числе знаменитостям, таким как Опра Уинфри, Эшли Джадд и Эмбер Валлета. Думаю, ты знаешь, кто ты. Тип: Направление Спа